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こんな真冬に"春"のデトックス？？？ と疑問に思った方もいた今回のテーマ。でも、参加してみたら納得．．．していただけたのでは？新しいベニューでの記念すべき第一回は、寒いながらも穏や ...
気軽にマクロビ的生活
グラタン3回目も終了いたしました！！ 雨模様の中お出かけいただきありがとうございました。1回目、2回目と、同じレシピでやってきましたが、どの日も玄米餅で作るとろけるチーズはびっくり＆好評で、「家に帰っ ...
グラタンの2回目は、リクエストにより追加できたクラスです。お申込みありがとうございました！1回目のクラスでは食べ物の写真が少なかったので、今回頑張って撮ってみました。ピクルスは、ダイコン、セロリ、ニン ...
お待ちかね！ 熱々グラタンのクラス開催しました。ミルクもバターも使わないで、いったいどうやってとろけるチーズやホワイトソースを作るのか。。。。ワクワクでしたよね♪とろけるチーズの秘密はお餅。マクロビオ ...
そもそもマクロビオティックに興味をもったキッカケは、長年苦しんだ自分の花粉症と、娘の鼻炎を治したい、ということでした。毎年毎年花粉の時期になると、くしゃみ、鼻水、目のかゆみで薬浸けの日々を送り、薬を止 ...
