9月は「美味しく体のことを学ぶ+ホーム・レメディ」作り

「楽しく美味しく体のことを学ぶ勉強会+ホーム・レメディの作り方」コースを開講します!!
9月の第1から第3週までの日曜か月曜、どちらか都合が良い曜日を選んで全3回の同コースです。

「巷に溢れるグルテン・フリー食品と情報に惑わされないための知識」「体温上げて免疫力アップというけどどうすれば良いの?」「電磁波や化学物質から身を守る方法と過敏症になってしまった時の治し方」など、今時の気になる内容満載です。毎回それぞれのテーマに合った症状改善のホームレメディ実習しますので、家に帰ってからの実践にも役立ちます。ライトランチとして、みんなで玄米おにぎりを作っていただきます♪

【コース内容と日程】
①グルテンの本質を知る:9月4日(日)、5日(月)
巷に溢れるグルテンフリー食品と情報に惑わされないための知識として、小麦にまつわる嘘と本当、グルテン・アレルギーの正体、グルテン・フリーとウィート・フリーの違い、アレルギー症状が出た時の食事方法、などを学び、テーマに合せたホーム・レメディも作ります。

②ポカポカ体調改善、体温の上げ方:9月11日(日)、12日(月)
さまざまな身体の不調(アレルギー、花粉症、疲れ、不妊、ガンの発生等)は低体温が原因となることがあります。36.5℃〜36.7℃ぐらいの体温が理想ですが、35℃台の人も大勢いる昨今。男女関係なく、体温を少し上昇させる事ができたら、嫌な症状が快方に向かいます。低体温の原因、改善の仕方を学んで体温を1℃アップさせましょう。テーマに合せたホーム・レメディも作ります。

③電磁波、化学物質過敏症を治す:9月18日(日)、19日(月)
スマホ、PC、IHキッチン、コードレス等、数え上げたらきりがない電子機器の氾濫で、めまい、疲れ、難聴、脱力、ウツ、などさまざまな体調不良が引き起こされています。同様に、住宅建材、洗剤、洗濯の柔軟剤、農薬、不自然なお香などから漂う、化学物質や匂いによって、シリアスな体調&精神的苦痛を体感してる人も多く見られます。
どちらも反応が現れない人にとっては、精神病のように映るので、偏見もあり周囲からの理解も得られず、辛い毎日を送ってる人も。。。
電磁波も化学物質も、逃れるのはほぼ無理な世の中、ではどうする? ということで、回避の仕方、体調管理、食事法、排毒法など、具体的に学びます。
自身が電磁波過敏で困難な日々を送り、そこからなんとか改善にこぎつけた、実体験も交えてお伝えします。テーマに合せたホーム・レメディも作ります。

-1回6名様限定(最少催行2名様〜) 受付順
-日時:各回11am-1:30pm(いずれも1日完結)
-料金:コース(全3回)$210(テキスト、ホーム・レメディ・レシピと実習、おやつ、玄米おにぎり、有機番茶付き)※単発での受講も可能($80) *コースで受講の人が優先される場合もあります。
-場所:SoramameのKitchen, Bondi Junction

*エプロンをお持ちください。素足でもかまいませんが必要な方はスリッパもご持参ください。
*実習の際は指輪などを外していただくようお願いしています。手の爪にネイルアートをされてる方には調理用の使い捨て手袋を着けていただきますのでご了承ください。
*食品アレルギーのある方は、予めご相談ください。
*化学肥料や農薬を使わずに育てた旬の野菜やフルーツを食材にしますので、収穫状況により具材が変わることがあります。
*そらまめキッチンは、ボンダイジャンクションの駅から徒歩7〜8分の、小さな自宅キッチンになります。ご予約完了後に、詳しい住所をお知らせいたします。
*当日はそらまめKOJI製品も特別価格でお買い求めいただけます。参加者特別価格:1個$8(通常$9) 2個$15

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